Cách làm sinh tố táo cải bó xôi

Other

Cách làm sinh tố táo cải bó xôi

•  Ngày 18 tháng 9 năm 2021
 
•  bởi TRAN THI HANH
 
 
•  12 Likes
 
•  72 Lượt xem

• Chuẩn bị

  0 Phút
• Nấu

  0 Phút
• Tổng Cộng

  15 Phút
• Phục vụ

  2 Người
• Cấp độ

  Dễ
• Đánh giá

  10.0/10

Sinh tố táo cải bó xôi là sự kết hợp hoàn hảo giữa cải bó xôi giàu chất xơ và táo chua chua ngọt ngọt nhiều vitamin, khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Uống thường xuyên thức uống này bạn sẽ có một cơ thể khỏe mạnh đấy.

  Thành Phần

100 ml Nước ép táo

170 Gr Cải bó xôi

70 Gr Sữa chua

1 Trái Chuối

₁/₄ Muỗng cà phê Bột quế

₁/₄ Muỗng cà phê Vani

10 Viên Đá

 Thành Phần Chính

Công Thức

Chuối lột vỏ, cho vào ngăn đá 15 phút. Cải bó xôi rửa sạch, cho vào máy xay cùng nước ép táo, sữa chua, chuối đông lạnh, bột quế và vani. Xay nhuyễn hỗn hợp, thêm đá viên vào và tiếp tục xay đến khi nào thấy mịn thì ngưng.

Rót hỗn hợp sinh tố táo cải bó xôi ra ly và thưởng thức. Món sinh tố này thích hợp cho những ai muốn có làn da đẹp, căng mịn. Mỗi ngày uống một ly sẽ cực kì tốt cho sức khỏe.

• • táo
  • cải bó xôi
  • sinh tố táo
  • sinh tố táo cải bó xôi
  • cách làm sinh tố táo
  • sinh tố cải bó xôi táo